2023年小雪时节是几点几分
小雪是二十四节气的第二十个节气，因为小雪是处于冬天的节气，下面是小编给大家整理的2023年小雪时节是几点几分(详情)，欢迎大家来阅读。
2023年小雪时节是几点几分
2023年小雪是11月22日22点02分29秒，节气小雪和天气小雪没有必然联系。小雪节气中提到的“小雪”与日常天气预报中提到的“小雪”有着不同的含义。气候特征;天气预报中的小雪是指降雪强度较小的雪。小雪节气是寒潮出现频率高、冷空气活动强烈的节气。
小雪节气三候
一候虹藏不见：由于气温降低，北方以下雪为多，不再下雨了，雨虹也就看不见了。
二候天腾地降：因为天空阳气上升，地下阴气下降，导致阴阳不交，天地不通。
三候闭塞成冬：此时小雪节气的寒冷天气愈发恶劣，天地闭塞成为冰天雪地的一片，而转入严寒的冬天。而人们的生活出行也会受到影响，变得封闭。
小雪的象征意义
小雪的到来意味着天气进一步寒冷，地面开始结冰，冬季的气息更加浓厚。在风水学中，雪被视为纯洁和祥和的象征。因此，小雪被认为是清洁和净化居住环境的好时机。
小雪节气传统习俗
1、腌腊肉
“冬腊风腌，蓄以御冬”。小雪一到，气温急剧下降，天气变得十分干燥，正是加工腊肉的好时机。所以，不少农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节前后，刚好是一餐美味。
2、吃糍粑
在南方的某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食，也是南方地区传统的节日祭品，最早，农民用来祭祀牛神。
3、吃刨汤
小雪前后，土家族群众又开始瞭一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添瞭热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯。在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。
4、腌菜、储备冬菜
小雪时节，大部分地方的天气已经比较寒冷了，要知道春夏秋三季可以有新鲜蔬菜吃，冬季天寒地冷，不能种植蔬菜了，就只好提前储藏好，诸如土豆、大白菜、萝卜、洋葱等耐储蔬菜，就成了冬日餐桌上的主菜了。除此之外，人们还会腌制各种咸菜等，以备冬天食用。
5、做手工
在农村，由于天气原因，外面大规模的农事活动已经结束。人们会在屋里做一些简单的手工劳动，做竹编，纺织等。
6、收集雪水
在有些地方，如果小雪节气这天下雪了，会收集雪水，装在一个瓷器里，认为雪水可以治疗火疮、热毒。当然，这只是民间的一种传说。
小雪饮食注意事项
饭前喝碗热粥或热汤
由于小雪的时候天气很冷了，所以在吃东西的时候不建议大家吃一些很生冷的食物。比如说凉拌黄瓜、凉面以及一些生鱼片等，在这个时候吃点热乎的面条、粥和汤是比较好的了。能让人感觉到温暖，还能提升食欲，补充水分，增强消化能力。
建议大家多吃一些杂粮粥，与普通的大米粥相比，杂粮粥中的维生素B含量更多，而且还有不少的钾元素，能帮助滋补身体。而且在饭前的时候少量喝点粥或者汤，能缓解饥饿感，防止吃太多，达到保持身材的作用。吃热食虽然好，记得不能超过50度，否则也不健康。
宜吃温补性的食物
在进入小雪的时候饮食就是比较重要的一件事情，在饮食方面我们是需要多吃一些热量高、有健脑活血功效的食物。宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外，还要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
多吃蔬果强体抗病
在冬季的时候适当的蔬菜和水果也是必备的，因为在冬季的时候我们吃肉会比较多，比较容易出现大便干燥、便秘。要注意蔬菜水果的摄入。好能做到顿顿蔬菜，天天蔬果。蔬菜可选择胡萝卜、白萝卜、大白菜、土豆、山药、莲藕、菠菜、油菜、芹菜、香菇、冬笋、娃娃菜等，水果可选择苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、柑橘等。
零食首选坚果
坚果中含有丰富的维生素E、B族维生素，以及铁、锌、钙等矿物质，还有一定量的蛋白质，都能帮助人们抵抗寒冷。坚果的营养素密度较高，能在一定程度上弥补冬天食物种类相对较少的缺陷。因此，天冷的时候，不妨把饼干、点心等零食换成坚果。
少辛多酸
秋季的重点是“少辛多酸”，到了冬季重点还是这个重点。冬季是一个收敛的季节，因此所有生发的食物好少吃，尤其是辛辣，如辣椒、胡椒、花椒等，容易引起皮肤干燥缺水。不过冬季适当吃酸性食物却很有益处。因为冬天是心血管病的高发时期，酸性食物能软化血管，预防心血管病的发生。